夏の病気にご用心
こんにちは。アンドピープルスタッフです。 ７月になりました。日差しが強くなり、すっかり夏ですね。 去年までと異なり、イベントが開催されたりと今までの活気を取り戻しつつありますが、 こういう時こそ、健康的な毎日を過ごしたいものです。...
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- 2022年2月10日
- 1 分
季節で楽しむバスタイム
こんにちは。アンドピープルスタッフです。 2月になりました。日々更に寒くなってきましたね。 寒さに耐えて頑張った一日の終わりには、温かいお風呂にゆっくり浸かりた気分。 普段は入浴剤やアロマオイルを使っていますが、12月のゆず湯や5月の菖蒲湯のように季節のものをお風呂に浮かべ...
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- 2022年1月10日
- 1 分
2022年も宜しくお願いいたします
こんにちは。アンドピープルスタッフです。 2022年になりました。本年も宜しくお願いいたします。 皆様は無事に仕事始めを迎えたでしょうか。私も年末年始で十分お休みできたので、新しい気持ちで日々仕事に取り組んでおります。 一方、年末年始で溜まった疲れが出てきたり、お正月等で美...
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- 2021年11月10日
- 1 分
先を見据えた体調管理を
こんにちは。アンドピープルスタッフです。 11月になりました。気がつくと日の入りもだいぶ早くなりましたね。 今年はインフルエンザが大流行するかもしれないとニュースで話されていました。年末に向けて忙しい時期だからこそ、万全の体調で走りきりたいですね。...
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- 2021年10月10日
- 1 分
かぼちゃの違い、ご存知ですか？
こんにちは。アンドピープルスタッフです。 10月になりました。涼しい日も増えてきて、衣替えの季節ですね。 ハロウィンもあるこの時期。かぼちゃを見ると秋を感じます。実はこのかぼちゃ、種類が豊富で西洋かぼちゃと東洋かぼちゃに分かれる他、ズッキーニ等のペポかぼちゃと呼ばれる種類も...
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- 2021年8月10日
- 1 分
暑さの感じ方にご注意
こんにちは。アンドピープルスタッフです。 8月になりました。今年の夏は猛暑と言われていますね。 少し動いただけで汗をかく程の暑さ、私は汗のケアに効果のあるアロマオイルをブレンドしてスプレーボトルに入れて持ち歩いています。ちょっとした時にポーチから取り出して使うと、良い香りに...
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- 2021年7月10日
- 1 分
先を見越した体のケアを
こんにちは。アンドピープルスタッフです。 7月になりました。梅雨があけると夏はもう目の前ですね。 これから気温も上がり紫外線も強くなっていきますが、一般に肌は季節を追いかけて変化していくと言われています。その為、7月8月のケアがそのまま先の秋や冬に影響をします。...
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- 2021年6月10日
- 1 分
夜の水分補給を忘れずに
こんにちは。アンドピープルスタッフです。 6月になりました。関東もそろそろ梅雨入りしそうです。 蒸し暑くなってくるこの時期、注意したいのが夜の過ごし方。日中の温度管理や水分補給は気をつけているけれど、寝るときは冷房を切ってを高温多湿で過ごしている人もいます。...
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- 2021年5月10日
- 1 分
セルフチェックを大切に
こんにちは。アンドピープルスタッフです。 5月になりました。ゴールデンウィークが明けて、毎年話題になるのが5月病。 実は、社会人の4人に1人が5月病になったことがあると言われるくらい身近なものなんです。 心や身体に不調を感じやすいこの季節にこそ、大切にして欲しいことがセルフ...
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- 2021年1月10日
- 1 分
あけましておめでとうございます
こんにちは。アンドピープルスタッフです。 2021年最初のブログです。 旧年中はいろいろとお世話になり誠に有り難うございました。 本年も何卒よろしくお願い申し上げます。 さて、1月21日は大寒であり、1月下旬から2月上旬にかけてが一年で最も寒くなる時期と言われています。...
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