暑さの感じ方にご注意

こんにちは。アンドピープルスタッフです。

8月になりました。今年の夏は猛暑と言われていますね。

少し動いただけで汗をかく程の暑さ、私は汗のケアに効果のあるアロマオイルをブレンドしてスプレーボトルに入れて持ち歩いています。ちょっとした時にポーチから取り出して使うと、良い香りに包まれてさっぱりとした気持ちになります。

日に日に暑くなっていますが、人によって暑さの感じ方は異なると聞きました。子供や高齢者等様々な方と一緒に暮らしているならば、温度計・湿度計を目に見える場所に設置して客観的に気温を判断した方が安全です。

活動的になる時期だからこそ、体調管理を万全に気持ちよく毎日を過ごしたいですね。